1、吃金桔可以減肥的。
2、金桔可以在我們的減肥的時候起到抑制脂肪的作用,因此在減肥的時候吃一些金桔效果會更好,豐富的纖維質,食用之後會吸水,之後會佔滿整個胃,讓我們有一種飽腹感,而且金桔營養豐富,不會造成身體不適。但是金桔只是對減肥有幫助,不能緊靠吃金桔來減肥,還是需要適量。