1、飲食一定要清淡
2、補充適量的維生素
3、姜切成碎末沖水喝
方法/步驟
飲食一定要清淡,不要吃油膩的食物;
補充適量的維生素,可以用新鮮的檸檬泡水喝;
把姜切成碎末用開水衝起來喝也有一定的止吐效果。