榴蓮和提子能一起吃嗎 有什麼營養

1、榴蓮和提子可以一起吃，兩種水果沒有什麼相剋的成分，所以可以一起食用。

2、提子中含有大量的糖分，這類糖屬於葡萄糖，能夠很快被人體吸收，當人們身體出現低血糖的情況時，如果及時飲用葡萄汁，可以快速緩解這個症狀。

3、榴蓮中含有大量糖分，維生素含量非常高，可以幫助人體補充各種營養。