1、提前預防用處大。在孩子還不懂認生的時候，就經常帶寶寶接觸不一樣的人和物，比如讓不同的家庭成員給寶寶換尿布，帶寶寶去親戚好友家串門，經常帶寶寶壓馬路等等。這些看似不起眼的做法，卻能很有效地幫助寶寶開拓眼界，一定程度上消除寶寶對陌生事物的恐懼，寶寶會更願意去探索未知和美好。
2、愛與鼓勵不可少。膽小的孩子，一般也是缺愛的孩子。因為缺愛，內心沒有安全感，就很容易不自覺地害怕和擔心。所以家長一定要從小盡可能地陪伴孩子，讓孩子感受到父母的愛與温暖，內心也會更加豐盈充實，更有安全感。同時，家長一定要儘可能地鼓勵孩子，引導並幫助孩子完成一些有難度的小任務。只要一兩次挑戰成功了，孩子的膽量也就來了。
3、做孩子的軍師。人之所以會恐懼，很大程度上是由於未知。因為不明白、不清楚、不懂得才會害怕，反之如果你對事物的把握瞭然於胸，你是不會不敢去做的。抓住這個心理，父母要學着做孩子的軍師，幫助孩子分析可能存在的困難和解決的方法。比如孩子害怕演講，家長就幫着分析演講有哪些準備工作，如何克服台上的恐懼等等，幫孩子把演講這件事弄懂了，孩子自然就不害怕了。
4、鼓勵孩子交友。每個孩子，都需要有自己志同道合的小夥伴，可以一起玩耍一起嗨，分享生活的點點滴滴。當孩子有了自己的好朋友，當遇到一些害怕的事的時候，他就有了傾述的對象，並且小夥伴也更能感同身受地幫助他想辦法，孩子的恐懼感就會大大減輕。可以説，知心的小夥伴是治癒膽小的一劑良藥。
哇咔範
