祁門紅茶的功效與作用：
1.促進消化：祁門紅茶中含有較多的鞣酸和咖啡因，這些物質能夠促進腸道蠕動和胃液分泌，幫助消化食物，緩解胃脹、消化不良等問題。
2.提高免疫力：祁門紅茶中富含抗氧化劑，能夠幫助身體排除自由基，預防癌症和心血管疾病等疾病的發生，提高身體免疫力。
3.減輕疲勞：祁門紅茶中咖啡因含量較高，能夠刺激中樞神經系統，增強人體的警覺性和反應能力，緩解疲勞和壓力。
4.美容養顏：祁門紅茶中含有多種人體需要的微量元素和維生素，能夠補充人體營養，保持健康，同時抑制皮膚老化，延緩衰老。
祁門紅茶的禁忌：
1.孕婦和哺乳期的婦女應避免飲用過多的祁門紅茶，因為咖啡因會穿過胎盤和乳房進入胎兒或嬰兒體內，對其神經發育造成不利影響。
2. 慢性心臟病、高血壓、消化道潰瘍等疾病患者應限制飲用祁門紅茶，以免刺激病情加重。
3. 風熱感冒和發熱狀態下不宜飲用祁門紅茶，因為咖啡因能夠刺激中樞神經系統，使病情加重。
4. 由於祁門紅茶的茶鹼含量較高，不應在晚間過度飲用，以免影響睡眠質量。
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