喝玫瑰花茶的好處包括:
1. 具有舒緩神經、緩解疲勞的功效。
2. 提高免疫力,促進身體健康。
3. 改善消化系統,緩解胃部不適。
4. 有助於調節內分泌,緩解經期不適。
5. 抗氧化作用,有助於延緩衰老。
喝玫瑰花茶的壞處包括:
1. 對花粉過敏者可能會引起過敏反應。
2. 喝過量可能會導致腹瀉、頭暈、口乾等不適症狀。
3. 挑選質量不過關的花朵或者製作不當的玫瑰花茶,可能會含有重金屬等有害物質,引起不良健康影響。
總之,適量飲用玫瑰花茶對身體有好處,但需注意品質和用量的限制,以避免不良反應。