1、不要吃燒烤,否則很容易破壞皮膚,使敏感皮膚嚴重缺水,造成極大的破壞。
2、煎炸食物、辛辣食物也要少吃,同時要注意少飲酒。
3、敏感性皮膚絕對要禁止蒸桑拿,無論是幹蒸還是濕蒸,都會破壞皮膚。避免使用劣質的化粧品,劣質化粧品質地不純或者含鉛多,對皮膚有毒害作用。經常使用冷水洗臉,可以有效增強皮膚的抵抗力。如果皮膚不適應,可以先使用温水,再逐漸降低水温。