秋葵應該怎麼做着吃 都有什麼做法

1、蘆筍秋葵炒洋葱，材料：蘆筍、秋葵、洋葱、蒜茸、鹽、海鮮醬、甜麪醬；蒜茸起鍋，放入蘆筍和秋葵，翻炒一小會；七八成熟時放鹽，翻勻，也可放些海鮮醬、甜麪醬等，加入洋葱圈，翻幾下，上碟。

2、葱香秋葵，材料：秋葵350克、大葱20克、生抽8克；將秋葵洗乾淨，放入沸水中燙熟，撈出；將秋葵放入涼水中沖涼，撈出切段；大葱洗淨切花備用；秋葵段盛入盤中，撒下葱花，淋入生抽拌勻即。

3、黃秋葵炒番茄，黃秋葵、番茄洗淨切片備用；鍋內放入適量的食油,開中火；鍋熱倒入番茄翻炒,炒出番茄汁後,最倒入黃秋葵翻炒；加入適量的鹽、黃酒繼續炒；菜熟後加入入適量的味精拌勻即可。