靈芝與什麼泡水喝最好

靈芝最好與純淨水或者温水泡水喝。靈芝的有效成分需要水中的温和溶解才能更好地釋放出來。使用純淨水或温水可以確保沒有其他雜質干擾成分的溶解和吸收。特別是温水，可以幫助提高靈芝中的一些活性成分的釋放速度。同時，避免使用過熱的水，以免降低靈芝的療效。另外，可以根據個人口味加入適量的蜂蜜或檸檬汁等調味品來提升口感。