1、出油起皮是油性皮膚,皮脂分泌過多,考慮到內分泌失調造成的現象,會有皮膚起皮粗糙的表現。推薦飲食應清淡温和,避免刺激性食物。
2、喝大量的水,吃大量的蔬菜水果,促進身體代謝,合理的睡眠,才能改善。此外還有及時的點滴滋潤肌膚的護膚品。