1、首先孕婦要減輕自己的精神負擔
2、孕婦最好不要搔抓止癢
3、勤換內衣內褲
4、防止食物刺激
5、洗澡時切忌用温度過高
6、孕婦需在醫生指導下用藥
方法/步驟
1首先孕婦要減輕自己的精神負擔,避免因瘙癢導致情緒激動、煩躁、焦慮不安,應該冷靜下來採取相應的緩解措施。
2孕婦最好不要搔抓止癢。不斷搔抓後,皮膚可能會發紅並出現抓痕,使表皮脱落出現血痂,日久會導致皮膚增厚、色素加深,繼而加重瘙癢,甚至還能引起化膿性感染。
3勤換內衣內褲。保證自己的衣物乾淨也能讓自己感覺更舒適。
4防止食物刺激,少吃辣椒、生薑、生蒜等刺激性的食物。海鮮的攝入更要適量,因海鮮能加重皮膚瘙癢的症狀。
5洗澡時切忌用温度過高的水或使用鹼性肥皂使勁擦洗,這樣也會加重瘙癢的症狀。
6孕婦需在醫生指導下用藥,局部瘙癢可外塗薄荷酚、樟腦霜、樟酚酊、樟腦撲粉。必要時可短期選用副作用小的激素藥膏,如艾洛鬆等。全身瘙癢可短期適當服用鎮靜劑或脱敏劑,如口服撲爾敏片,口服或靜脈注射葡萄糖酸鈣。當然要對症下藥,用藥前先了解自己皮膚瘙癢的原因,不可亂用藥。