吃鹽蒸橙子的注意事項有哪些 吃鹽蒸橙子有哪些注意事項

1、鹽蒸橙子中含有較為豐富酸性物質，可以刺激胃酸分泌，而在空腹狀態下人體的胃酸濃度本就偏高，食用鹽蒸橙子則更會導致胃酸增多，從而可能會刺激胃腸壁，引起胃痛、反酸等腸胃不適症狀。

2、鹽蒸橙子性味甘涼，脾胃虛寒者不宜過多食用，否則可能更會損傷脾胃內的陽氣，加重對腸胃的刺激，從而可能會對導致原本的脾虛症狀加重。

3、鹽蒸橙子中含有較為豐富的糖類物質，且容易被人體所吸收利用，糖尿病患者食用過多可能會導致體內的血糖水平升高，不利於對血糖的控制。