孩子懶散不專注怎麼辦 方法如下

1、家長面臨孩子學習態度懶散、不認真，學習效果不佳時，要保持正常的心態，承認和直面事實，不帶情緒，就事論事，只有保持正常的心態，才有能力幫助孩子克服困難，如果家長先焦慮了，這種焦慮反過來會影響孩子，對孩子的問題不僅沒有幫助，反而是雪上加霜；

2、真正理解孩子，幫助孩子找到問題產生的原因，是因為對學習沒有興趣，還是對自己缺乏自控力，還是貪玩，注意力無法集中，還是本身智力跟不上，因為感到困難，從而喪失了學習的信心？只有找到了問題背後真正的原因，才能有的放矢，幫助孩子解決問題；

3、瞭解孩子內心的需要，如果孩子在學習上得不到好的效果，又常常受到老師或家長的批評，讓孩子對學習產生厭倦或恐懼，就會喪失學習的動力，無法在行為上認真、主動，因此家長應該想辦法從內部動機上，激發孩子的學習動力，同時多加鼓勵和肯定，讓孩子感到學習是件有意義的事情，值得付出。