羊肉是補氣還是補陽 羊肉是補什麼的

1、羊肉自古以來都是滋陰補陽的佳品，所以它更加側重的是補陽而非補氣。羊肉性温味甘，能夠調理脾胃，所以如果患有脾胃虛弱、身體寒冷或者腰痠、陽痿等病症的人羣一定要多吃羊肉。

2、很多人認為在吃肉類的時候多喝點醋這樣能夠促進消化吸收，然而在食用羊肉的時候千萬不要同醋一起，這樣對身體不好。因為醋含有了很多的醋酸、維生素以及有機酸等物質，這些物質導致了醋是温性的，而它應該是與寒性食物搭配才能起到陰陽平衡的效果，至於和熱性的羊肉搭配會造成上火乾燥等結果。

3、所以在吃羊肉的時候我們儘量不要和醋一起食用。