高麗蔘怎麼吃 高麗蔘怎麼吃效果好

1、煲湯：將高麗蔘5g切薄片，烏雞洗淨剁成小塊，同時置於湯鍋內，加入清水適量，一起燉煮1小時即可。

2、泡酒：將整支高麗蔘10g左右置於玻璃瓶中，加入40度以上的白酒10斤，密封至陰涼處，浸泡半個月後便可飲用。

3、泡茶：將高麗蔘切薄片取3g，置於茶杯中，加入沸水反覆沖泡飲用。

4、燉服：將高麗蔘切薄片取5g，放入燉盅內，加滿水，蓋上蓋子，置於鍋內蒸燉3小時即可服用。