一天喝一瓶啤酒對身體有害嗎 一天喝一瓶啤酒對身體有沒有

1、一天喝一瓶啤酒不好，因為一瓶啤酒通常有500ml到600ml，但每天最好不要飲用超過500ml的啤酒。因此每天飲用一罐啤酒就夠了，這樣適量飲用啤酒對身體是有好處的。

2、實際上，啤酒中含有豐富的維他命，並且還含有少量的蛋白質、鈣質，因此每天適量的飲用啤酒對我們的身體是有一定的好處的，可以養成每天喝一罐啤酒的習慣。

3、不過也有專家解釋雖然每天飲用啤酒對身體有好處，但是過度飲可能會對身體造成傷害，最好每天不要飲用超過五百毫升的啤酒，但是一瓶啤酒的量通常都有五百到六百毫升的分量。