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男生皮膚粗糙怎麼辦 ,充足的營養是好皮膚的前提

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男生皮膚粗糙怎麼辦 ,充足的營養是好皮膚的前提

1、要睡覺的時候

2、睡前

3、每天起牀

4、出門前

5、先用温水再用冷水洗臉

6、一定要多喝水不熬夜

7、每晚洗完臉後

8、晚上少喝水,白天多喝水

9、用冷茶包敷眼五分鐘

方法/步驟

男生皮膚粗糙怎麼辦 ,充足的營養是好皮膚的前提 第2張
1

要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。?

2

睡前用最便宜的化粧棉加上化粧水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每週3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!?

3

每天起牀喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。?

4

出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸粧。?

5

先用温水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。?

6

一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。?

7

每晚洗完臉後,將養樂多倒在化粧棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。?

8

晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。?

9

首先用冷茶包敷眼五分鐘,接着做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘,要一段時間的練習,但是效果真的很好。?

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