方法/步驟
火鍋配涼茶也不是新鮮事兒，大家都知道，涼茶具有降温祛火的作用，但是大都選擇的是飲料式的涼茶。而事實上，飲料式涼茶終究就是飲料，對於吃火鍋引起的上火併沒有效果。只有中藥式涼茶才可降火! 像金銀花、菊花這些涼茶才真正具有清熱解毒、降低火氣的功效。因此，飯後來一杯中藥式涼茶才是正解。
2回家速洗臉 吃完火鍋回來要做的第一件事就是洗臉! 最好的做法就是，在潔面前使用卸粧產品按摩肌膚，即使沒有使用彩粧也可以深層清潔一下吃火鍋時濃重的油煙氣，清掉表層黑色素、以防囤積污垢。按摩後再用温和的潔面乳，將之前的卸粧產品和肌膚表面的殘留物一併洗去。
3肌底液總是那麼好用 不辣不燙不開心的火鍋後，皮膚已經被摧殘的不行，洗完臉快速抹上肌底液無疑是最完美步驟。 肌底液是用來為後續產品打底用的，可以促進後續產品的吸收，對於乾燥的換季和受損肌膚，油性成分或是大分子的成分就很難被吸收，肌底液可以打開肌膚營養吸收通路，軟化角質、滋潤角質的成分，令角質層更容易吸收後續的保養成分。
4水份交給面霜來補救 火鍋滿足了你的胃，但也拖走了肌膚的水分。記得使用要高保濕面霜! 也可以換種方式來加強保養，用平常使用的化粧水泡紙膜貼在臉上，不僅價格比面膜便宜，更重要的是每天使用的產品更加親和肌膚，不會造成過敏現象，濕潤彈力自然輕鬆營造。 但火鍋也總給人帶了不少苦惱，多吃會上火，狀況不好的，隔天痘痘都爬上了臉，做好了上文小編為大家推薦的方法，大家就可以放心的吃火鍋，享受美麗冬季了。
注意事項
哇咔範
