乒乓球玩法規則 乒乓球玩法規則介紹

1、發球時，球員手需放在端線以外，將球幾乎垂直向上拋起不少於16cm，且過程中不得使球旋轉，當球從最高點向下降時，發球員方可擊球。從發球開始到被擊出，球始終要在比賽枱面的水平面以上和發球員端線以內。

2、發球者發出的球需先在己方的枱面上彈跳一次之後越過或繞過球網裝置接觸對方球枱。比賽中，當對手發球或還擊後，本方運動員必須擊球，使球越過或繞過球網裝置後，再觸及對方台區。

3、乒乓球的比賽每一局中雙方得分疊加每到6分的整數倍，雙方運動員可以有一次暫停擦汗的機會，但時間不宜過長。參賽一方有一次暫停的機會，暫停時間為1分鐘，多用來調整戰術。在比賽中，局與局之間運動員可以有短暫的局間暫停時間，局間的休息時間一般為1分鐘。