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洗手應至少搓洗多長時間? 洗手方法

欄目: 體育明星 / 發佈於: / 人氣:1.68W
洗手應至少搓洗多長時間? 洗手方法

1、洗手時間:揉搓時間大於15秒,整個過程40-60秒。

2、在流動水下,使雙手充分淋濕。

(1)取適量肥皂(皂液),均勻塗抹至整個手掌、手背、手指和指縫。

(2)認真揉搓雙手至少15秒鐘,應注意清洗雙手所有皮膚,包括指背、指尖和指縫。

3、洗手步驟:

(1)掌心相對,手指併攏,相互揉搓。

(2)手心對於背沿指縫相互揉搓,交換進行。

(3)掌心相對,雙手交叉指縫相互揉搓。

(4)彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行。

(5)右手握住左手大拇指旋轉揉搓,交換進行。

(6)將五個手指尖併攏放在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行。

(7)必要時增加對手腕的清洗。