張慧雯 張慧雯：新“謀女郎”張慧雯曾發素顏“一字馬”微博與粉絲互動，驚呆網友，微博寫道：“繫鞋帶系列：A。
女星良好的舞蹈功底也是她們在娛樂圈摸爬滾打的資本，來看看下面這些“柔韌”的女星們，誰的一字馬姿勢最高難度？
劉亦菲
劉亦菲：11月28日凌晨，劉亦菲更新微博曬出一張練舞蹈的舊照，照片中的劉亦菲看起來十分稚嫩，還在老師的指導下大秀一字馬。她感慨道：“突然翻到一張照片覺得好勵志……喜歡那個時候的我。”
張慧雯 張慧雯：新“謀女郎”張慧雯曾發素顏“一字馬”微博與粉絲互動，驚呆網友，微博寫道：“繫鞋帶系列：A。
蔡依林
張慧雯 張慧雯：新“謀女郎”張慧雯曾發素顏“一字馬”微博與粉絲互動，驚呆網友，微博寫道：“繫鞋帶系列：A。
林志玲
林志玲：11月29日是“逆齡女神”林志玲的40歲生日。當天晚上她在微博曬出自己在4860米的達古冰川上，穿着厚實的棉衣劈叉的照片，雖然已經40歲了，但志玲姐姐一個豎叉放得平平毫不費力，可見女神不僅相貌年輕，而且還身體柔軟、體能驚人。
張慧雯 張慧雯：新“謀女郎”張慧雯曾發素顏“一字馬”微博與粉絲互動，驚呆網友，微博寫道：“繫鞋帶系列：A。
張慧雯
張慧雯：新“謀女郎”張慧雯曾發素顏“一字馬”微博與粉絲互動，驚呆網友，微博寫道：“繫鞋帶系列：A。普通女生 B。女漢子 C。奇葩葩女子（猜猜哪一個才是我真正的風格呢？）”照片中，張慧雯素顏上鏡，皮膚水嫩白皙，並在照片中分別示範蹲下繫鞋帶、在台子上繫鞋帶、和把腿豎在柱子上“一字馬”繫鞋帶，不少粉絲表示喜歡C選項，“奇葩葩女子”的“一字馬”真是驚呆了小夥伴兒們，更有網友表示每一種都喜歡。
張慧雯 張慧雯：新“謀女郎”張慧雯曾發素顏“一字馬”微博與粉絲互動，驚呆網友，微博寫道：“繫鞋帶系列：A。
小彩旗
小彩旗：一次小彩旗在參加田沁鑫《山楂樹之戀》排練時候秀一字馬秀柔功。素顏的她辮着一頭小辮，清純可愛。對於一直用肢體表演，第一次張嘴説台詞，顯得挺緊張。
張慧雯 張慧雯：新“謀女郎”張慧雯曾發素顏“一字馬”微博與粉絲互動，驚呆網友，微博寫道：“繫鞋帶系列：A。
黃聖依
黃聖依：2014年8月，黃聖依在微博秀一字馬劈叉美照：“運動、出汗中。”照片中，黃聖依身穿性感吊帶背心運動裝，站立在一旁，將腿180度抬起，大秀一字馬，柔軟程度讓粉絲大呼好贊。並有網友建議黃聖依參加“冰桶挑戰”：“女神來桶冰”。
張慧雯 張慧雯：新“謀女郎”張慧雯曾發素顏“一字馬”微博與粉絲互動，驚呆網友，微博寫道：“繫鞋帶系列：A。
李嘉欣
張慧雯 張慧雯：新“謀女郎”張慧雯曾發素顏“一字馬”微博與粉絲互動，驚呆網友，微博寫道：“繫鞋帶系列：A。
李冰冰
李冰冰：一次某着名品牌秋季女子訓練系列簽約李冰冰。李冰冰成為其女子訓練系列代言人，此後推出的一系列以瑜伽、舞蹈為主題的平面廣告，大受好評，並帶起一股女性運動風潮。
張慧雯 張慧雯：新“謀女郎”張慧雯曾發素顏“一字馬”微博與粉絲互動，驚呆網友，微博寫道：“繫鞋帶系列：A。
王菲
張慧雯 張慧雯：新“謀女郎”張慧雯曾發素顏“一字馬”微博與粉絲互動，驚呆網友，微博寫道：“繫鞋帶系列：A。
張雨綺
張雨綺：在周星馳電影裏，張雨綺就展現了她極佳的身體素質，看來果然如此。
哇咔範
