姚明巔峯期有多厲害 20+10太輕鬆打爆7大中鋒很隨意

姚明巔峯期，即2009年，是NBA的實際天下第一中鋒。禁區攻防綜合第一人。他是那年NBA最好的內線得分手，最好的內線中軸，還是一個可以作為大當家贏球。。

姚明巔峯期，即2009年，是NBA的實際天下第一中鋒。禁區攻防綜合第一人。

他是那年NBA最好的內線得分手，最好的內線中軸，還是一個可以作為大當家贏球的中鋒。無論以哪種方式對付他（繞前、夾擊），火箭都有相應的套路作為回擊，而他是唯一軸心。 
至於説姚明軟、姚明不能傳球、姚明防守差……呃，抱歉，在姚明巔峯期，這些罪名都是老黃曆了。 
以下慢慢聊。 
先説姚明巔峯期的選定。 
2002-03季，場均29分鐘，出場82次，2383分鐘。場均14分8籃板2助攻。 
2003-04季，場均33分鐘，出場82次，2692分鐘。場均18分9籃板2助攻。 
2004-05季，場均31分鐘，出場80次，2447分鐘。場均18分8籃板1助攻（麥蒂在火箭第一季） 
2005-06季，場均34分鐘，出場57次，1949分鐘。場均22分10籃板2助攻。 
2006-07季，場均34分鐘，出場48次，1624分鐘。場均25分9籃板2助攻。 
2007-08季，場均37分鐘，出場55次，2044分鐘。場均22分11籃板2助攻。（這三年，麥蒂也一直在受傷，所以姚明和他的數據其實很參差） 

2008-09季，姚明場均34分鐘，出場77次，2589分鐘，場均20分9籃板2助攻——作為球隊唯一王牌，帶隊殺到西部半決賽。

姚明巔峯期，即2009年，是NBA的實際天下第一中鋒。禁區攻防綜合第一人。他是那年NBA最好的內線得分手，最好的內線中軸，還是一個可以作為大當家贏球。。

分階段説。 

2002-05季，姚明的特色： 
——相比於後來，極為靈活；與此同時，瘦弱。 
——有相當多擋拆啟動後的中投和中距離要位後的投籃。 
——被全美國嘖嘖稱讚的小技巧。 
這個階段，姚明的缺點： 
——力量不足，要不到深位。 
——防守細節不夠紮實。與對抗有關。 
——無法穩定作為第一攻擊點。 
——這也是姚黑們愛説姚明“軟”的階段。 
2005-08季，姚明的特色： 
——力量暴增，開始大量左腰背身單打。 
——已經成為聯盟最強的內線終結器之一。“把球餵給他，他就能得分”的怪物。 
——真正成為禁區霸主，攻防兩端都可以在籃筐附近統治。 
這個階段，姚明的缺點： 
——不善於對付夾擊。 
——移動緩慢的問題導致容易被繞前。 
——防守範圍不足，所以遇到太陽（斯塔德邁爾）總是有些頭疼。 
——這也是大家普遍覺得“姚明怕夾擊，姚明不會傳球，姚明怕繞前、姚明防守差”的階段。 
——事實：這幾年，火箭的防守效率是NBA第六、第三、第二。姚明這幾年是名副其實的護筐大魔王。 
通常認為，姚明的巔峯是2006-07季，因為數據確實最好看。 
但看場面和成就，他的巔峯是2008-09季。
理由如下： 
——2008-09季，姚明的數據有所下降，但那是他上場時間和權重減少了的緣故。 
—— 2005-08季，姚明是作為“球隊首席內線得分手”存在的，而2008-09季，姚明已經是球隊軸心了。 
——那年的火箭套路，大體可以概括為： 
姚明在左腰擔當軸心，斯科拉右腰高位策應；阿德爾曼要求的落位其實有些像三角進攻，姚明如果可以單打就單打，不能則快速轉移弱側，斯科拉為高位策應軸開始攻擊。
——2008-09季，姚明“努着身子強行單打”的套路減少，更多的是乾淨利落地快速翻身中投。他以驚人的55%命中率得到場均20分，而且打出了職業生涯最好的防守。 
——那年姚明，真到了“你要麼全力封鎖姚明，讓火箭打右腰二人轉抽你；要麼你就讓姚明屠宰你”的地步。那年的火箭，才真到了“我們就是靠姚明，而且你有什麼套路，我們都有法子應付”的地步。 
2009年2月寫的： 

本季，姚明得到25分以上的場次，火箭全勝；20分以上場次，火箭僅輸一場。很簡單的定律： 他在左翼的火力越強，對對手的牽制和防守體系破壞越大，對手的包夾愈緊，右翼或外圍火力機會越多。只要姚明手熱，就能夠吸引包夾，隨後，無論他是分給阿泰斯特倒傳右翼三人組啟動，還是直接轉移弱側三人組，都是合理的轉移。由此，火箭的三角進攻運轉啟動。 

姚明巔峯期，即2009年，是NBA的實際天下第一中鋒。禁區攻防綜合第一人。他是那年NBA最好的內線得分手，最好的內線中軸，還是一個可以作為大當家贏球。。

但是，12月，火箭遭遇的問題是：姚明無法接球。當時，火箭曾經採取過馬刺的SPURS配合，一個類於FLEX OFFENCE（伸縮進攻）的套路：姚明和斯科拉底線交叉掩護，姚明到右側要位，球則從三分線外傳到右翼，繼續找姚明。但是，在這一側的姚明，威脅略減：當然，他還是可以單打得分，但姚明在左翼持球時，可以長傳右翼做大跨越轉移，而在右翼時，他的傳球卻只能停留在較小的範圍內：分給右翼三分線外，而無法傳向弱側。 

在賽季的前兩個月，斯科拉更多的是弱側接應點。當姚明被繞前時，他從弱側向強側空切，接麥蒂或阿爾斯通的急傳上籃，是破解對方的祕訣。但在2009年2月後，他開始更多擔任三人側的軸心。這是火箭策略的更改：既然你們喜歡包繞姚明，就隨你們去吧。利用姚明的牽制，右側的巴蒂爾、斯科拉和布魯克斯，同樣可以玩出漂亮的跑傳配合。
2002-05季，姚明很靈活，很細膩，但不夠硬。 
2005-08季，姚明很硬，但兇猛，但不夠健康，也不夠靈活。 
而2008-09季，這是姚明真正克服自己的各類問題，成為球隊軸心的一季。失誤減少，轉移球及時，擔當牽制得力，而且依然保持着聯盟最頂尖的禁區攻防能力。 
2008-09季，他是NBA年度第二陣容，而且在對位NBA年度第一陣容中鋒德懷特的比賽中： 
姚明22分13籃板，德懷特13分9籃板。 
姚明20分16籃板，德懷特13分10籃板。 
而且，他帶隊幹掉開拓者，1997年以來火箭隊首次打到第二輪。 
面對湖人，第一場就帶傷，他28分10籃板。在他倒下的第三場，19分14籃板。他的對手是拜納姆+加索爾+奧多姆的聯盟第一內線牆。 
2009年的姚明是NBA的實際天下第一中鋒。禁區攻防綜合第一人。 
就這麼簡單。 
他是那年NBA最好的內線得分手，最好的內線中軸，還是一個可以作為大當家贏球的中鋒。無論以哪種方式對付他（繞前、夾擊），火箭都有相應的套路作為回擊，而他是唯一軸心。 
仔細想一想：那年的火箭，除了姚明之外，是布魯克斯、斯科拉、慈世平和巴蒂爾。這麼批人，西部第二輪？54勝的常規賽？ 
加索爾兄弟們從來沒做到：單獨帶隊進西部第二輪。 
從來沒有。 
第一巨人，2009年，當之無愧。 
重新説一下他在湖人主場那28分10籃板，以及贏球： 
前三節，他很耐心的翻身勾手、後仰跳投，尤其是大量翻向底線方向的跳投。避免了身體接觸，手感也就保持平穩。真是遊刃有餘，湖人內線完全無法控制他。 
但在第四節，湖人經典的對球施壓來了之後，他也沒法輕巧寫意了。上罰球線時，以手按膝：始終沒休息，他也累了。 
然後就是那一刻的到來：與科比對了一下膝，倒了。 
然後：他進過道，拒絕回更衣室，和醫生交流，手撐牆壁活動腿，然後返了回來。 
這不是第一次。1970年總決賽第七場，威利斯·裏德一瘸一拐穿過麥迪遜花園過道出場，走向張伯倫時，全場山呼海嘯。“全場都狂野了！”這是當時紐約解説員喊給自己聽的，他後來承認自己都聽不見；2008年總決賽第一場，保羅·皮爾斯走出過道，花園又是山呼海嘯。 
於是有了布魯克斯的倒地救球，有了姚明連續的罰球得分。斯台普斯球館GET RED，一片赤壁紅。三江面上，漫天徹地。所謂硬漢，不是用一套華麗追風劍把對手刺倒；而是眼角流着血依然微笑，是膝蓋劇痛幾乎站不住了依然站在那裏張開雙手，不動聲色。也就是這樣的人才有最鮮紅的熱血，能夠掀起東風和大火的熾熱紅色。 
對湖人的第一勝，是他生涯的真正巔峯。他受傷，倒下，回來，湖人三大內線和巔峯期的科比，就是擋不住他。 
你得知道：2009年那個系列賽之前，大家公認：實際上是這兩個人的舞台。 
要意識到那年的湖人多可怕，科比多可怕，才能明白那年的姚明到底有多可怕。