內褲，作為我們身上貼身的一件衣物，對我們的安全健康起着很重要的作用。內褲雖小，但是它確實貼着我們的皮膚的，因此，我們平時一定要注意內褲的清潔問題。
一般來説，內褲三個月換一次新的是比較合適的。因為內褲作為貼近我們皮膚的一件衣服，是非常容易沾染上細菌的。特別是對於女孩子來説，每個月都會受到大姨媽的煩擾，經期排出的經血是帶有很大一部分毒素的，因此，建議女孩子們為自己單獨準備一條經期使用的內褲，並且按時換新的，這樣做可以很大程度的減少婦科疾病的發病機率。
那可能有人會問了，為什麼男孩子也要經常換新的內褲呢？雖然男女的身體構造是不一樣的，但是和女孩子一樣，內褲都是和性器官直接接觸的，假如長期穿同一條內褲的話，就會在內褲上殘留很多的細菌。而且每天都是需要將穿過的內褲脱下來進行清洗的，不然，也很容易就滋生細菌。尤其是對於女性來説，經常換洗內褲是很有好處的。
另外，假如你的內褲不是經常穿的話，那也是需要在6到7個月的時候就進行更換的。另外，為了防止交叉感染，男女的內褲儘量不要放在一起洗，而且，像內褲這種私人的衣物，儘量使用單獨的盆以及使用手洗，不要放在洗衣機裏清洗。
除此之外，在每次對內褲進行換新的時候，選擇內褲記得一定要選擇透氣性好一點的材質，像棉質的內褲就比較適合，不要只圖樣式好看。但是，像那種過緊過悶的內褲，建議朋友們儘快換掉，不然的話，對自己的身體健康也是一種傷害。
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