土豆不只可以做成美味的菜餚，它還是愛美女士的“美容聖口”。土豆中含有的營養物質可以去除肌膚皺紋，讓皮膚光滑細嫩。土豆有這麼多好處，用它敷眼袋有效嗎？
隨着人們生活節奏的加快，熬夜的人越來越多了，因此，許多人的眼睛出現了很嚴重的眼袋和黑眼圈。我們知道，用土豆敷臉有美容的作用，那能不能用土豆片敷臉去除眼袋呢？ 一起來了解一下吧！
一、用土豆片敷眼袋有用嗎
眼袋的產生一般有兩種原因，一種是由於脂肪與糖分過高引起的，這種情況產生的眼袋只能通過到醫院治療才可以得到有效地解決。而另一種是由於長期疲勞，比如長期熬夜、精神緊張引起的，這種原因引起的眼袋可以通過敷眼的方式解決。
土豆中含有較多的澱粉和水分，經過冷藏後再用來敷臉可以緩解眼袋。不過要注意的是，發芽的土豆含有一定的毒素，不能用於敷臉。還要注意的是，土豆有一定的感光特性，如果白天使用有可能會使皮膚變黑，推薦在夜晚使用土豆片敷眼。
二、土豆片敷眼之後需要清洗嗎
土豆除了可以用於敷眼去除眼袋，還可以用來敷臉，讓皮膚吸收更多的營養，也可以吸收皮膚上多餘的油脂，因此很適合油性皮膚的人羣。無論是敷眼還是敷臉部，臉上殘留的土豆澱粉都需要及時清洗，否則毛孔有可能被這些多餘的物質堵塞，引起更嚴重的皮膚問題。
三、如何預防眼袋
1、大多數人出現眼袋是由於熬夜引起的，因此，不想自己出現眼袋，堅決杜絕熬夜，身體休息好了，新陳代謝比較順暢，眼袋自然就不會出現了。
2、睡前千萬要記得卸粧，特別是針對眼部的粧容，就更要小心仔細地卸乾淨了。眼部的皮膚十分脆弱，也更容易老化，在卸粧時動作一定要十分輕柔，以免拉扯到皮膚。
3、許多女生在洗臉時會用毛巾用力擦洗臉部，這種做法也是不對的，特別是眼部的皮膚，用力擦洗只會加速皮膚的老化，如果使用了粗糙的毛巾會加重眼部皮膚的負擔。建議用化粧棉清洗眼周皮膚。
4、有佩戴隱形眼鏡的女生要注意了，在戴眼鏡時不要用力拉扯下眼皮，這個動作也會增加出現眼袋的機率。可載眼鏡時輕拉上眼皮即可，畫眼線時也不要拉扯眼皮。
5、經常做一些咀嚼動作可以鍛鍊臉部的肌肉，讓皮膚保持更好的狀態。平時可以通過嚼口香糖和胡蘿蔔等食物來鍛鍊臉部肌肉。
6、平時要注意面部表情的管理，如果平時有眨眼睛、眯眼睛等壞習慣，要及時改正。出門時如果陽光比較強烈，要戴上太陽鏡保護眼部肌膚。
7、注意營養的攝入要均衡。不能暴飲暴食，刺激性的食品也要少吃。
8、每天要至少保證補充500ML的水分，建議白天少量多次飲用，晚上要儘量少喝水，否則眼部容易浮腫，形成眼袋。
9、一款好用的眼霜對於保養眼部皮膚也是十分重要的，不想讓自己眼袋變大，睡前可以塗抹眼霜並對眼部進行按摩。
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