談談檸檬能祛斑嗎 教你如何發揮它的妙用

檸檬的好處是非常多的，這個大家應該都很清楚。有些朋友也在問，檸檬能祛斑嗎？其實今天主要和大家分析這個問題。這些好方法千萬不要錯過，教你如何發揮它的妙用。

一：檸檬能去斑嗎

檸檬有非常多的好處，檸檬裏面的維生素c非常豐富，並且它還有各種各樣的微量元素，所以對身體是比較好的。很多朋友嘗試過各種祛斑的方法用過各種祛斑的產品，但是對臉上的斑點還是無濟於事。

聽説檸檬裏面的維生素C非常的豐富，並且維生素C能不能美白淡斑的作用，所以很多朋友都想用檸檬來去斑。其實，檸檬是能夠排毒養顏，還有淡化臉上的斑點的。所以説我們可以使用檸檬來淡化臉上的色斑，那麼，檸檬應該怎樣使用才能淡斑，一起來看看！

第一：檸檬片泡水喝

想要給身體補充維生素c，其實用檸檬片來泡水喝也是一個很好的選擇，方法也是非常簡單的：我們首先取一個乾淨的檸檬用鹽水浸泡15分鐘後，把檸檬切成薄薄地一片，注意把檸檬切得越薄越好。切好檸檬之後，就可以把這些檸檬放在35到40度左右的温水裏面。

這裏要給大家強調的，水的温度一定不能過高，不能説把燒開之後就用來泡檸檬，其實都是不可以了，因為水温過高會破壞檸檬裏面的一些營養元素，包括維生素C。所以水温不宜過高，把檸檬放在温水裏面就可以用湯勺攪拌一下，根據個人的口味添加一些蜂蜜，長期飲用就能達到一個淡斑的效果，效果是非常好的。

第二：檸檬片敷臉

檸檬片敷臉其實方法也是非常簡單的。首先我們也是把檸檬在鹽水裏浸泡15分鐘，之後切片，也要切成薄薄的一片，越薄越好，這樣就可以直接敷在臉上了。這裏要跟大家強調的是，檸檬的酸性非常的高，所以建議大家敷臉的時間一定不能過長。如果大家掌握掌握不好的話，建議不要用檸檬敷臉，雖然它的效果挺不錯的，大家可以選擇一些有檸檬成分的精油。

但是要注意的是不管你是用檸檬片敷臉，還是用檸檬精油來給臉部補充營養都一定要在晚上使用。因為檸檬是屬於果實類的，在白天的話可能會吸收一些紫外線，會讓我們的皮膚變得越來越黑，所以建議大家用檸檬片敷臉或者是使用檸檬精油，都要在晚上的時候使用，才能夠發揮它的效果。

看了上面的介紹相信大家對檸檬可不可以去斑有了一定的瞭解，檸檬的確是有一個淡斑的作用，長期堅持下來是可以有祛斑效果的。檸檬雖然有淡斑的效果，但是建議大家在日常的生活中也一定要注意防曬，不注意防曬的話也是會導致臉部黑色素的沉澱，這樣就會讓臉部的斑點越來越多。建議出門的時候塗上防曬霜，這樣可以很有效地讓臉部和紫外線隔離開。

想要淡斑其實也不是一天兩天的事情，大家一定要做好心理準備，打好這場攻堅戰，攻堅克難，才能更好的祛斑。不要認為堅持了幾個月沒有效果就放棄了，這樣就真的前功盡棄了。