定期給臉部肌膚排毒有利於加快血液循環，使毛孔內雜質排出。如今越來越多的女性注重保養，而且還會選擇去美容院。其實自己在家就能給臉部排毒，下面6種小妙招教給你。
一、每天清晨一杯水
起牀後喝一杯白開水可以幫助人體腸道快速排毒，儘量選擇空腹喝水這樣做不僅可以給肌膚細胞補水，還可以幫助細胞內部的毒素排出。清晨喝水不僅可以給身體排毒，還可以給臉部細胞排毒，使得肌膚變得水潤光滑。
二、每三天一次蒸臉
蒸臉器是十分便宜和方便的美容儀器，自己在家就能實現，而且和去美容院具有相同的排毒效果。水蒸氣能打開毛孔加快毒素排出，不僅能加快新陳代謝還能美容養顏。
三、每一週一次清潔面膜
清潔力度較小的洗面奶只能將面部的灰塵清除乾淨，想要深層次的清潔需要購買吸附能力較強的清潔面膜。想要在家給臉部排毒，每週一次清潔面膜就能將毛孔內部的污垢徹底清除。
四、臉部按摩
洗臉時或者是睡前，可以用手指輕輕的按摩臉部肌膚，這樣做不僅能加快血液循環同時還能減少毒素的堆積。
一、每天服用維生素C
維生素C能夠抑制黑色素堆積，可以加快人體內部的血液循環，幫助肌膚細胞內部的毒素排出，每天服用不僅能排毒還能起到美白的作用。
二、多吃蔬果
除了外部調理外，內部調理對於肌膚排毒的影響也十分大。飲食是內部調理的關鍵，想要肌膚好就要多吃蔬果。蔬果中含有豐富的維生素和纖維素，這兩種物質能加快人體新陳代謝，使得細胞越來越有活力。想到在家就能給臉部排毒，可以製作沙拉和水果汁食用，就能達到美容養顏的目的。
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