臉部保養重在血液循環，頸部是血液從身體循環到臉部的必經之路。
1.堅持五分鐘用熱毛巾敷頸部
臉部保養重在血液循環，頸部是血液從身體循環到臉部的必經之路。用熱毛巾熱敷此部位，能夠促進血液循環早上保養前這麼做，膚色將變得更明亮、更有光澤，有化粧習慣的人，之後的底粧也會更加服貼。
2.每天進行腿部按摩
按摩時最好塗上腿部乳液或凝膠，按摩順序是從腳趾到大腿下往上的方向，這樣能夠促進血液循環消除腿部浮腫，讓腿部肌膚緩解壓力有光澤。
臉部保養重在血液循環，頸部是血液從身體循環到臉部的必經之路。
3.全身塗抹保濕乳液
只熱中於臉部保養的人千萬要注意，身體肌膚乾燥會造成鬆弛缺乏彈性，看起來粗糙沒有光澤，透露出實際的年齡，因此不僅是手腳等露出衣服外的部位，全身都應該確實塗抹保濕乳液。身體肌膚主要乾燥處是手肘、小腿以及腳根。
4.假日粧容，以纖長睫毛膏強調眼部輪廓，讓肌膚得到休息
平常工作的時候必須上粧，週末與假日希望讓肌膚透透氣好好休息，粧容可以就以眼部輪廓為主，以眼部粧容為亮點。其中睫毛膏就是一個打造眼部粧容好工具，如果睫毛特別稀疏短少的人，可以用眉粉稍微勾勒一下眼周輪廓，整個人會立刻看起來精神不少。
5.泡澡讓肌膚得到完全放鬆
每天定時躺在浴缸裏好好放鬆，利用蒸氣，一邊敷臉一邊讓皮膚的毛孔打開吸收水分。這樣血液循環皮膚會變得水靈，膚色也變得更明亮。
哇咔範
