對於大多數妹子來説，都是希望自己可以擁有一張瓜子臉的，但是偏偏總是不盡人意出現嬰兒臉蛋。所以很多人都希望可以將自己的臉蛋瘦下來，那麼拍打臉部是否可以瘦臉呢？
不知道大家有沒有這種經歷過，就是看到別人的瓜子臉很是羨慕。瓜子臉蛋的人不管怎麼看，總體來説會比較受歡迎，也可以給別人留下一個深刻的印象。而且對於瓜子臉的人在職場上會比較具有優勢，給人一種成熟感，不敢嬰兒臉蛋的人看起來比較幼稚。不過臉型長得怎麼樣，我們可能無法決定，但是我們卻可以通過後天的方式來改善。
近來在網上比較流行的瘦臉方式是通過拍打臉部來瘦臉，而且還受到很多妹子喜愛和追捧。那麼，拍打臉部真的可以起到瘦臉的效果嗎？接下來，就讓我們詳細的來看看是怎麼一回事吧！
想要通過拍打臉部來瘦臉的妹子，你可以按照以下的方式來進行。
1、任何時刻都是可以拍打臉部，特別是在睡覺的前後拍打的效果會更加好。
每次你只需要在睡覺的前後用手拍打着臉部，在拍打的過程中可以震動我們臉部肌肉的活動。而且在拍打的過程中，你會明顯感覺得到臉蛋慢慢的在變熱，這表明臉部的脂肪正在燃燒。
2、休息之餘拍打臉部
還有就是對於經常做辦公室的妹子來説，運動的時間肯定是非常少的。那麼，你可以選擇在午間休息或者是工作之餘，輕輕的拍打我們的臉部，既可以起到瘦臉的效果還可以緩解疲勞。
3、拍打臉部之餘還需要你進行適當的臉部運動
臉部看起來會像嬰兒臉主要就是因為臉頰的肉肉比較多，還有出現雙下巴。那麼，你可以在拍打臉部之餘。利用吸管，像在吸飲料一樣的運動起來。或者是可以選擇吹氣球或者是吹口琴，這種有氧運動方式瘦臉頰的效果是非常明顯的。
而對於有雙下巴的人來説，要注意不要長時間低着頭，沒事的時候可以仰望前方，將下巴抬升。長期堅持下去，是可以緩解雙下巴的。
4、養成一個健康的飲食習慣
臉部會出現肥腫，還和我們日常的咀嚼具有很大的關係，而且習慣用一邊牙齒吃東西的話，還很容易出現大小臉。建議大家平時可以多吃些蔬菜和水果，這些食物即容易消化，還可以促進新陳代謝，減少脂肪在臉部的遺留。
5、多喝水
“女人都是水做的”這句話其實形容得非常好。當體內的水分缺乏時，臉蛋看起來會顯得非常的蒼老。而且多喝水，還可以促進我們腸道的消化能力。在拍打臉部的時候順便喝水，還可以將殘留在臉部的污物全部排出，簡直是一舉兩得。
6、利用冷水沖洗臉部
在拍打臉部之後可以利用冷水來沖洗臉部，因為在拍打的時候裏臉部會產生熱量，在利用冷水洗臉起到了冷熱收縮的效果。可以幫助我們收縮毛孔。總的來説如果你只是簡單的想要通過拍打臉部，來起到瘦臉的效果那其效果可能不會很明顯。所以在拍打臉部的時候可以配合以上這些輔助步驟，那麼其瘦臉的效果才會更佳！
哇咔範
