現在瘦身產品中甩脂機使用得非常普遍。因為它在家裏就可以使用，利用機器劇烈的震動甩去過多的脂肪，比自己運動可能要省事一點。那麼使用甩脂機有什麼利弊，快來看看吧！
甩脂機是現下非常流行的一種瘦身產品。有許多女生都喜歡用甩脂機達到減肥的效果，而且它在家裏用起來非常的簡潔便利。那麼甩脂機是真的有用嗎？到底有什麼好處和壞處呢？接下來就讓我們一起來了解一下。
好處：1.可以讓身體放鬆，有效的緩解疲勞狀態。工作一天之後，會感覺整個人十分的疲累，肌肉比較僵硬。但是通過甩脂機劇烈的震動肌肉，可以讓肌肉得到充分的活動，從而讓身體得到放鬆。也不會像健身運動一樣，做完會肌肉痠痛。
壞處：1.讓內臟受到損傷。因為甩脂機在劇烈抖動的時候，不只抖動身上的肌肉，也會讓身體內臟一起劇烈的抖動，有可能造成內臟損傷，移位等等。
2.甩脂機的劇烈運動方式，也會對身體脊椎造成傷害。如果經常用甩脂機減肥，會導致脊椎鬆動，關節突出等等。
3.而且大家都知道利用甩脂機並不是自己主動運動，而是被動的抖動肌肉。會導致身體裏面脂肪燃燒過快，不符合自然運動規律。所以不利於健康。
4.對腸道也會有影響。因為劇烈運動讓腸道不能夠正常的蠕動，所以會造成消化不良，甚至有可能產生腹痛、腹瀉等症狀。
5.對於女性來説，經常使用甩脂機，還有可能患婦科病。比如子宮下垂，內分泌失調等。
看了甩脂機的利與弊，相信大家都有一定的瞭解了。今後如果要選擇甩脂機減肥就更要慎重一點。
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