情緒來了的時候其實很難控制自己，而這種時候男朋友又誤會你，不聽你的解釋，你的委屈真的沒辦法再跟他講了。所以小編教你可以通過其他的方式來抒發自己的情感。
我相信大部分人都會有這樣一種感覺，就是每次被別人誤會以後，心裏都特別難受，尤其是有時候你沒辦法把你內心真正的想法表達清楚，而對方又説了很傷人的話，這種時候真的讓人很憋屈。而當這個人是你的男朋友的時候，這種委屈幾乎是成倍增加的，甚至因為是非常親密的人，説話有時候會口無遮攔，讓人受盡傷害。
儘管事後想起來會非常後悔，但是情緒來了的時候確實很難控制自己，而這種時候你的委屈真的沒辦法再跟你的男朋友講了。所以我們可以通過其他的方式來抒發自己的情感，比如説發一發微博，寫寫空間裏的説説，或者發佈設置了部分人的權限的朋友圈，這些都能宣泄情緒。那麼，接下來小編就講一下被男朋友誤會以後可以發什麼話，來表達自己傷感的心情。
第一，我曾經以為即使全世界都與我背離，你也會一直堅定地支持我。
這是一句傷心透底以後才會説出的話，有時候將負面的情緒講出來了，心裏也就沒有那麼難受了。兩個人之間的感情是需要一起用愛維持的，當你的男朋友誤會你以後，你可以盡力去表達事實是怎樣的或者説你是怎麼想的，儘快將誤會解開。
如果實在沒辦法了，也可以發佈一些你的心情動態，讓你的男朋友心疼你，你要知道，即使你們之間有了爭吵或誤會，他肯定還是在乎你的，他會關注你的動態，如果看見你説了這樣的話，他也會心軟的。
第二，連我的解釋都不聽的你，真的還愛我嗎？
這句話其實既表明了你對你的男朋友有些失望的情緒，也會讓他開始思考，是不是真的誤會你了，你是不是有其他的苦衷或是原因。這是一個好的開始，也是你們之間關係的一個轉折點，每段感情幾乎都會出現這種情況，就是兩個人對兩個人之間的關係不像一開始那麼熱烈了，自然就會發展至此。如果跨過了這個節點，你們的感情會更加堅固，也會走得更遠。
第三，只是對我有了些許誤會，就要將我打入地獄嗎？
這句話説起來是有些極端的，但是確實是很好地宣泄了情緒不是嗎？當你們兩個人的感情步入比較穩定的階段時，其實不會那麼容易發生爭執，但是如果真的出現了，也不需要太過擔心，一段穩定的情感是非常珍貴的，誰都不願意先放手。所以你只需要宣泄一下負面情緒，其他的問題時間會幫你解決。
第四，大不了就分手。
其實有時候維持一段感情真的很累，如果你的男朋友真的很不講道理，誤會你以後又完全不聽解釋，一直不理睬你，只能説明他真的不是很愛你，我個人覺得這種男人不要也罷。
總而言之，所有的情緒都還是要消解掉，不要過度堆積在心裏，對你的心理和身體的負擔都會很大。所以實在委屈了的時候，還是要説出來，不要自己難過，憋着起不了什麼作用的。
哇咔範
