中餐的精選

功效：增強體力，提高免疫力。材料：-300克雞胸肉-2個胡蘿蔔-1個洋蔥-1個青椒-2勺醬油-1勺料酒-適量鹽和胡椒粉-適量食用油做法步驟：1.將雞胸肉切成塊狀，加入一勺料酒、鹽和胡椒粉醃製15分鐘。...

1、入座禮儀。先有請賓客入座上席，再請長輩入座賓客旁邊，依次入座，最後自己座在離門處最近座位上。入座時，要從椅子左邊進入，坐下後要端正身子，不要低頭，使餐桌與身體距離保持在10-20公分。2...

1、減肥中餐可以吃牛肉餃子，但要注意適量。2、因為牛肉多是瘦肉，牛肉不宜常吃，一週一次為宜。適用量每餐80克。牛肉是高蛋白食物，營養豐富，也不易使人變胖，很適合用來女性減肥食材。3、牛肉...

1、若是圓桌，則正對大門的為主客，左手邊依次為2，4，6右手邊依次為3，5，7直至匯合。2、若為八仙桌，如果有正對大門的座位，則正對大門一側的右位為主客，3、如果不正對大門，則面東的一側右席為首席。...

你想要減肥嗎？那你知道有什麼減肥的方法嗎？運動，太累；節食，有害健康；食譜減肥法，這個新生的名詞，真的有用嗎？接下來跟小編一起來了解一下減肥中餐食譜。我們經常會聽到有些人在抱怨？為什麼我長得...

蘆筍怎麼做好吃？1蘆筍切去根部和老皮清洗乾淨。2蒸魚醬油、水、蠔油調成調料汁。3水中加少量鹽油，煮開後加入蘆筍，燙至變色撈起。4蘆筍倒入調料汁，擺上蔥薑蒜紅椒絲，淋熱油即可。蘆筍怎麼做...

中餐禮儀最忌諱的事情是吸食或吹噓食物，這被視為對主人的不尊重。此外，還應避免用筷子指向他人或食物，不應將飯碗或筷子豎立在飯桌上，以及不應將筷子直插在飯菜中，因為這些都被視為不吉利的...

1、其實我們在給朋友們斟酒的時候，也是特別有講究的，我們向客人斟酒的時候，一般都要站立，雙手拿起酒瓶，然後對方應該是舉起酒盅，我們在倒酒的時候一定要給客人把酒倒滿，所以這樣才能顯得我們...

1、按照中國營養學會推薦，午餐應該是做到均衡，品種要多、豐富，一般建議要做到主食要有，然後葷菜、素菜、水果，或者是各種粗雜糧、豆製品要比較豐富。2、日常午餐可以做到一份主食，兩份蔬菜，一...

1、中餐入席，須講究座次。一般居中前的餐桌為貴賓席，每張桌子面對大門的，面向東面的或居左的座位為主賓座，不可擅自落座，要根據身份、地位、親疏關係分坐。2、中餐的餐具主要有杯、盤、碗、...

中餐吃什麼食物好吃又簡單功效：中餐是世界上最受歡迎的美食之一，它不僅美味可口，而且對身體健康有益。中餐所用的食材豐富多樣，包含著豐富的蛋白質、維生素和礦物質，可以提供人體所需的營養...

1、入座禮儀。先有請賓客入座上席，再請長輩入座賓客旁邊，依次入座，最後自己座在離門處最近座位上。入座時，要從椅子左邊進入，坐下後要端正身子，不要低頭，使餐桌與身體距離保持在10-20公分。2...

1、健康的中餐應以五穀為主，配合大量蔬菜、瓜類及水果，適量肉類、蛋類及魚類食物，並減少油、鹽及糖分等等。2、蛋白類：成年人每天至少要吃一個雞蛋，可以燒湯、煎蛋、炒蛋等等，方法很多，口味也...

1、吃中餐禮儀。菜端到圓桌上後，一邊慢慢轉圓盤，一邊把各種菜夾到自己的小碟裡。此時，不要把自己喜歡吃的菜夾的冒尖兒。夾菜時要考慮到大家均攤。另外，別人夾菜時，不能從旁邊用自己的筷子...

1、中餐有粵菜、川菜、魯菜、淮揚菜、浙菜、閩菜、湘菜、徽菜、東北菜、冀菜、豫菜、鄂菜、本幫菜、客家菜、贛菜、京菜、清真菜等菜系。中餐為分為八大菜系，第一是山東魯菜，代表菜品“...

1、混合擺盤將不同顏色，不同食材的菜品直接混合，在盤的邊緣加以裝飾，這種擺盤簡單有效。2、分隔擺盤將不同大小、顏色和味道的菜品放在在盤中分隔放置，既能給人一種錯落有致的感覺、避免串...

1、上菜的順序和擺放不同：大部分中餐上菜時大都按照湯、主菜、主食、餐酒或水果的順序，而西餐則大都按照開胃菜、色拉、湯、水果、餐酒、主食、甜點和咖啡的順序上菜。中餐在上菜時會一...

1、盤子和碟子有多種型號，盤子一般比較大，是餐桌上盛放菜餚的餐具，除非餐具中間有玻璃轉盤，否則盤子放在桌上不要挪來挪去，那樣不禮貌。2、型號較小的是放在自己跟前的小碟，用來盛放從公用盤...

1、選料的區別2、原料加工的區別3、烹調方法的區別4、調味5、口味的區別6、主食的區別7、主食不同8、上菜順序不同9、其他不同10、餐具方法/步驟1選料的區別；由於我國多數人在飲食上受...

1、入座的禮儀。先請客人入座上席.在請長者入座客人旁依次入座，入座時要從椅子左邊進入，入座後不要動筷子。更不要弄出什麼響聲來，也不要起身走動，如果有什麼事要向主人打招呼。2、進餐時，...

1、中餐可以吃一些含有豐富蛋白質的食物。像大豆製品，禽蛋，魚類，肉類，食物就是不錯的選擇，裡面含有的蛋白質也非常優質，能夠讓血液裡面的酪氨酸含量增加，頭腦可以保持清醒，記憶力也可以提高，對...

1、中餐安排座次的原則是“尚左尊東”，“面朝大門為尊”，家宴首席為輩份最高的長者，末席為輩份最低者。安排中餐宴會，首先要排桌次、座次，是中國飲食文化中很重要的一部分。2、安排宴會，首先...

1、雞蛋。成年人每天至少要吃一個雞蛋，可以燒湯、煎蛋、炒蛋等等，方法超級多，口味也不錯，非常值得你在中午搭配米飯來吃。2、肉類。肉類是補充動物蛋白最佳的渠道，建議每天多食用一些不同的...

1、炒是最基本的烹調技術，是應用範圍最廣的一種烹調方法。炒分為生炒、熟炒、滑炒、清炒、幹炒、抓炒、軟炒等。炒字前面所冠之字，就是各種炒法的基本概念。生炒：生炒的基本特點是主料不...

1、入座座次是“尚左尊東”、“面朝大門為尊”。若是圓桌，則正對大門的為主客，主客左右手邊的位置，則以離主客的距離來看，越靠近主客位置越尊，相同距離則左側尊於右側。若為八仙桌，如果有正...