髮菜的精選

1、預防缺鐵性貧血：髮菜裡面含有豐富的鐵元素，對於預防缺鐵性貧血具有重要的作用。2、促進傷口癒合：手術後的患者食用髮菜後，可以使傷口儘快癒合，對於營養不良、慢性支氣管炎等也有一定的效...

1、直接吃法。髮菜，其實本身就是有很大的營養的，所以，不用加其他的調料也是可以直接吃的。拿回家，然後用涼水浸泡後，把髒的東西，和沙子泡掉後，放在一個乾淨的碗裡，然後用滾燙的開水，倒進去，這樣，...

1、髮菜事先浸泡並清洗數遍至乾淨，然後剁碎裝入盆子。2、紅蔥頭去皮也切碎，和雞蛋、麵粉一起也放入盆中。3、加入所有的調料，然後加適量的水（按自己喜歡的餅厚薄程度加），靜置10分鐘。4、熱鍋...

1、體質寒涼者要少吃或不吃髮菜。2、正品髮菜，乾製品色澤烏黑，質輕細長如絲，蜷曲蓬鬆，形狀很像散亂的頭髮，無汙泥雜質，有清香氣味，用手捏略有彈性，用清水浸泡後，膨脹3倍左右，浸後用手拉尚有伸縮...

1、髮菜豆腐羹。用料：髮菜少許、內酯豆腐1塊、鹽適量、雞精少許、蔥1段、水澱粉適量、芝麻油少許、枸杞少許。做法：（1）內酯豆腐和髮菜。（2）豆腐切絲。（3）煮鍋加水，放入髮菜，煮。（4）放豆腐絲、鹽、...

1、主料：大瑤柱150克。配料：配料：髮菜50克。調料：蠔油、魚露、老抽、鹽、味精、高湯、澱粉、香油、大蒜50克。2、將等級幹瑤柱洗淨，排列於窩盤中，加入清水、料酒、少許精鹽上籠蒸40分鐘。蒜...

1、正常情況下來說髮菜一般只需要泡兩個小時左右就可以用來煮了,但還是要具體看情況的,如果我們是使用的溫熱水的話,一般是需要一個小時到兩個小時左右的時間,但如果我們是使用涼水來...

1、直接把海髮菜放點鹽醃製一下，再放放在太陽底下暴晒就可以了。2、吃的時候用水沖掉海髮菜表面的鹽粒，放入水中浸泡，海髮菜放入沸水中浸泡30秒，撈出放進冷水中浸泡，然後黃瓜和胡蘿蔔切片，在...

1、髮菜屬於原核生物主要理由是：髮菜，又稱髮狀念珠藻，是藍菌門念珠藻目的細菌，沒有核膜，只有擬核，所以是原核生物。有無核膜是判斷該細胞是否原核。2、形態特徵：髮菜又叫龍鬚菜，藻類植物中藍藻...

1、材料：嫩豆腐1/2塊，髮菜50公克，蔥末少許，高湯500㏄，鹽適量，雞粉1小匙，太白粉少許，香油少許。2、將豆腐切粗丁、髮菜泡水後瀝乾，皆放入滾水中略氽燙後撈起備用。3、取一湯鍋以中火燒熱，注入高湯...

1、將蠔豉用熱水泡上2~3分鐘，待其軟身後再清洗乾淨。2、髮菜用清水洗乾淨，再放上1湯匙生油，用筷子挑洗，再用溫水清洗乾淨。3、水燒開放兩片姜和腳手滾煮。4、倒出來用冷水沖洗去血泡。5、...

1、材料：髮菜1杯，綠蘆筍1/2斤，高湯1又1/2杯，鹽1/3大匙，鹽1小匙，香油1/3大匙，糖1/3大匙，白胡椒粉2小匙。2、將髮菜略沖洗後瀝乾，綠蘆筍洗淨瀝乾備用。3、備1鍋水加鹽1/3大匙煮沸，將綠蘆筍氽燙約20...

菜豆腐湯是一道簡單又營養的家常菜，下面是製作菜豆腐湯的做法：材料：1.菜心或其他蔬菜，適量2.豆腐，適量3.雞蛋，1個4.高湯或清水，適量5.鹽，適量6.胡椒粉，適量7.蔥花，適量8.食用油，適量步驟：1.將豆腐...

1、泡發：用溫水浸泡2小時左右，去雜質；洗淨後輕輕揉擦，使其鬆散；再用清水漂洗，然後烹調。注意事項：乾的髮菜需要2個小時溫水浸泡。2、吃法：在食用前，應先用溫水浸泡2小時左右，去雜質，洗淨後輕輕揉...

1、一般人群都是可以食用髮菜的，特別是肺熱咳嗽、內熱痰結中包括老年慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴張、肺癰且咳葉黃膿痰、腥臭痰以及高血壓、肥胖症和佝僂病、婦女月經不調、營養不良...

可以做髮菜排骨湯，具體做法如下：1、主料：白蓮子一兩，髮菜四錢，排骨八兩。調料：陳皮一片，鹽少許。2、排骨洗淨，切塊。去心白湘蓮，與髮菜、陳皮浸透，洗淨。3、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滾，後放入材...

1、食材：豬手2只、髮菜適量、姜適量、酒適量、香蔥適量、鹽適量、老抽適量、雞精適量、豬手清洗乾淨。準備姜和香蔥。2、將需要分量的髮菜用水泡軟，然後清洗多次，儘量將髮菜裡的細沙清理...

1、主料：髮菜幹15克、白菜200克、芋頭100克、小麥麵粉30克、鹽8克、薑汁5克、花生油50克。2、將白菜洗淨瀝乾水分；3、髮菜用清水浸10分鐘，洗淨控幹水分，加油，再煮2分鐘；4、芋頭去皮洗淨切片，...

親自下廚作為一個吃貨必須要會露兩手白蘿蔔燉牛骨。鍋碗瓢盆的生活，也很幸福。上晚班的時候就可以一個人在家安安靜靜地弄頓美食吃，很享受這種自己動手做飯的感覺，你認真做飯的樣子真的很...

1、洗水髮菜，最好用流動的水清洗乾淨，如果清洗時間過長會使髮菜過軟而影響口感;而如果是原發菜可以在浸泡的過程中可以加入少量的油和食醋，這樣可以去除髮菜的土黴味。2、幹髮菜需要浸泡2...

1、主料：豬爪、髮菜，調料為味精、老抽、精鹽。2、將髮菜浸開，滴些生油洗淨。3、洗淨豬爪餘毛，斬件，放入沸水內焯過，撈起洗淨。4、把南乳汁、蒜茸放入器皿中，高火1分鐘後倒入兩湯碗清水、酌量...

1、紫菜不是髮菜。2、髮菜（學名：Nostoccommunevar.flagelliforme，異名Nostocflagelliforme），又稱髮狀念珠藻，是藍菌門念珠藻目的細菌，廣泛分佈於世界各地（如中國、俄羅斯、索馬利亞、美國等）的沙...

1、新鮮髮菜可以用密封袋裝好，袋內放一個檸檬，放入冰箱保鮮格，可以保持發屬菜的新鮮度。2、髮菜分為乾鮮兩種，而乾的髮菜常溫下放在乾燥的櫃子裡儲存即可。3、髮菜；又稱髮狀念珠藻，是藍菌門...

1、原料：海米30克，幹髮菜15克，香豆腐乾3塊，蒜2瓣，調料適量。2、做法：將海米加黃酒和水浸發；髮菜擇洗乾淨，加水煮沸2分鐘撈起瀝乾；香豆腐乾入沸水焯後切絲。油鍋燒熱，投入蒜茸、蔥、薑末爆香，放入...

1、髮菜一般生長在中國內蒙古自治區、寧夏回族自治區和甘肅、青海等地區。2、髮菜又稱髮狀念珠藻，是藍菌門念珠藻目的細菌，廣泛分佈於世界各地(如中國、俄羅斯、索馬利亞、美國等)的沙漠和...