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發表於:2018-08-22
1、九萬里風鵬正舉的意思是:長空九萬里,大鵬沖天飛正高。九萬里:《莊子·逍遙遊》中說大鵬乘風飛上九萬里高空。鵬【péng】:古代神話傳說中的大鳥。舉【jǔ】往上託;往上伸:重。舉手...
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發表於:2018-08-15
1、九萬里風鵬正舉的意思是:長空九萬里,大鵬沖天飛正高。2、原句出自於宋代女詞人李清照《漁家傲·天接雲濤連曉霧》的作品。此詞寫夢中海天溟濛的景象及與天帝的問答,隱寓對社會現實的不...
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發表於:2020-03-29
1、天接雲濤連曉霧。星河欲轉千帆舞。彷彿夢魂歸帝所,聞天語,殷勤問我歸何處。我報路長嗟日暮,學詩謾有驚人句。九萬里風鵬正舉。風休住,蓬舟吹取三山去。2、翻譯:天濛濛,晨霧濛濛籠雲濤。銀...
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發表於:2022-08-05
1、開啟淘寶首頁,找到登陸口2、開啟登陸視窗,輸入自己的使用者名稱與密碼,進行登陸。3、登陸成功後,可以在淘寶主頁面,移動滑鼠至網頁最低機4、點選“廉正”,會進入相關的頁面。5、相關的說明窗...
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發表於:2022-09-07
舉重是種運動,只要是運動那麼對人體都是有好處的,舉重主要鍛鍊的是腿部、腰部和手部的肌肉,可以很明顯的增加力量,主要就是鍛鍊上身肌肉和下肢力量。舉重的基本姿勢:(一)預備姿勢所有的舉重動...
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發表於:2022-02-13
1、練習啞鈴前要選好合適的重量。2、練習目的是為了增肌,最好選擇65%—85%負荷的啞鈴。舉個例子,如果每次能舉起的負荷是10公斤,就應選擇重量為6.5公斤—8.5公斤的啞鈴進行鍛鍊。練習時每天...
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發表於:2019-08-03
1、雙腿下蹲降低重心,保持後背直立,同時收緊腰腹部。2、抓住重物,並將重物儘量貼近身體側放置。3、集中腿部肌肉的力量,將重物舉起,同時腰腹也收緊。4、日常的彎腰搬重物請用你的腿,因為這種...
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發表於:2018-07-06
1、平板啞鈴臥推仰臥在平凳上,雙手舉起啞鈴至肩的上方,保持肘關節自然伸直。吸氣,肘關節向兩側開啟,慢慢下降至上臂與地面平行,肘關節保持90°。呼氣,手臂向上推,還原到起始位置上。2、坐姿啞...
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發表於:2018-01-26
1、右手,這取決於大多數人的習慣性。2、其實想發言舉哪隻手都可以,除非開放課上事先有特殊的約定(比如舉右手錶示積極,舉左手錶示真的會回答,那麼老師就知道點哪些同學來回答了)。3、另外舉...
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發表於:2018-11-22
偏正短語舉例15個:1、野生動物。2、壯麗的山河。3、新建的校舍。4、一張寫字檯。5、古生物學家。6、用舊了的自行車。7、很可能。8、三尺寬。9、徹底領悟。10、坐火車走。11、堅決支援...
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發表於:2022-05-23
1、科舉制是以考試為主要方式的一種選拔官吏的制度。它是古代中國的一項重要發明。它創建於隋朝,形百成於唐朝,一直延續到了清朝末年,對中國社會和文化產生了很大的影響。2、科目分類:常科...
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發表於:2018-10-20
1、魚香肉絲:是川菜菜譜中的一道特色名菜。三成肥的豬肉切條即為肉絲,魚香調料即為魚香,因而得名魚香肉絲。2、麻辣兔:好吃開胃,兔肉的營養價值也高,兔肉吃了不怕長胖,兔肉是美容養顏的。3、...
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發表於:2019-12-27
1、平板啞鈴推胸2、上斜啞鈴飛鳥3、持鈴俯臥撐4、上斜啞鈴臥推5、下斜啞鈴臥推...
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發表於:2019-01-14
1、正月的應季水果主要有草莓、楊桃、甘蔗、木瓜、青棗、聖女果、番石榴等。2、正月的時候正式草莓成熟的季節,草莓的供應量比較充足。草莓當中含有豐富的維生素c,對於愛美的女士都知道...
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發表於:2019-07-11
1、首先,舉重要有正確的姿勢:要學習怎樣可以正確地進行練習。你使用的姿勢越正確,練習的效果就越好。2、呼吸方法要正確:你可能會在舉起重物的過程中屏住呼吸。千萬不要這樣做。屏住呼吸可...
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發表於:2023-12-29
仰臥舉腿是一種常見且有效的腹肌鍛鍊動作,可以強化核心肌群,並提高腹部肌肉的力量和穩定性。以下是正確的仰臥舉腿做法:1.初始姿勢:躺在瑜伽墊或地板上,將背部完全貼向地面,雙腿伸直並併攏放...
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發表於:2022-06-23
1、舉杯茶的正確做法:端茶舉杯時,要輕取輕放。品茶時,不作“牛飲”,俗指牛飲者為“灌茶”。飲茶的正確脣姿應該是“呷茶”,但不要呷出聲音來。2、客人在舉杯喝茶時,杯中的茶湯稍稍受到晃動,...
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發表於:2020-02-18
1、《思美人》生於名門的天才少年屈原(馬可飾),機緣巧合愛上了民間女奴莫愁女(張馨予飾)。然而,身處內憂外患、危機重重的楚國,二人雖相知相戀,卻不能相守相依。2、《漂洋過海來看你》英國MG旅...
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發表於:2017-10-11
1、舉腿具體方法:將兩條腿併攏,舉的時候,要一起舉起來,雙腿之間不要留縫隙,肌肉要繃緊,不要鬆鬆垮垮的。運動的時候,兩條腿也不要彎曲,要一直繃直,當然具體的頻率可以根據身體狀況調整,如果覺得...
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發表於:2021-10-16
1、夢見自己辦婚禮,得此夢婚禮之事,五行主火。2、得此夢乃是你在事業拓展中多有貴人,對你生活有幫襯之跡象,此乃吉兆,求財者不可急於求成,反倒引來禍患之事對你生活另有壓抑。夏天夢之吉利,冬...
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發表於:2018-09-09
1、正月八年級拜大年:西南喜神;正東財神;東北貴神。祝你牙好胃口好,身體倍兒棒,吃嘛嘛兒香!2、大年八年級,祝你在新的一年裡:事業正當午,身體壯如虎,金錢不勝數,幹活不辛苦。3、正月八年級拜大年,祝你新...
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發表於:2019-09-25
1、野生動物。2、壯麗的山河。3、新建的校舍。4、一張寫字檯。5、古生物學家。6、用舊了的自行車。7、很可能。8、三尺寬。9、徹底領悟。10、坐火車走。11、堅決支援。12、小聲議論。1...
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發表於:2021-01-17
1、正方形的東西有橡皮、地磚、鬧鐘、骰子。2、橡皮:橡皮能擦掉石墨或墨水的痕跡。橡皮的種類繁多,形狀和色彩各異,有普通的香橡皮,也有繪畫用2B、4B、6B等型號的美術專用橡皮,以及可塑橡皮...
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發表於:2018-03-28
1、運動會舉牌的正確姿勢:昂首挺胸,雙手把牌握緊。雙手在胸口前15釐米位置。走路踩點,左右腳別錯。經過主席臺轉頭。沿著跑道的一條先走,別走歪了。速度要均勻。2、認真做好運動前的準備活...
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發表於:2022-08-05
1、練習啞鈴前要選好合適的重量。2、練習目的是為了增肌,最好選擇65%—85%負荷的啞鈴。如果每次能舉起的負荷是10公斤,就應選擇重量為6.5公斤—8.5公斤的啞鈴進行鍛鍊。練習時每天5—8組,每...