海帶絲的精選

涼拌溼海帶絲的正宗做法如下：材料：溼海帶絲250克、蔥花適量、薑末適量、蒜末適量、香油適量、醋適量、生抽適量、白糖適量、辣椒油適量、花生碎適量、鹽適量步驟：1.將溼海帶絲浸泡在冷水...

要炒好吃的海帶絲，可以按照以下步驟進行：1.準備材料：海帶絲、蒜瓣、蔥段、紅辣椒（可選）、鹽、雞精、料酒、蠔油。2.將海帶絲泡發，用清水沖洗乾淨，然後瀝乾備用。3.蒜瓣和紅辣椒切成細末，蔥切成...

1、原料：海帶、蒜泥、蔥末、鹽、糖、醬油、陳醋、香油、味精、芝麻。2、幹海帶在高壓鍋中蒸4分鐘。3、洗乾淨後水發，勤換水。4、取泡發好的柔軟的海帶切絲，在開水中焯一下，瀝乾水分。5、加...

1、材料：海帶絲三百克、白芝麻兩大匙、醬油兩大匙、鹽一小勺、糖一大匙、水三大匙、麻油少許。2、將芝麻洗淨，用幹鍋炒香或用烤箱烤熟後，盛出放涼備用。3、海帶絲加水，水蓋過海帶絲就可以，...

原材料：海帶半斤、蒜頭3瓣、適量生抽、適量香醋、適量鹽、適量油、適量辣椒油。做法步驟：1、先將海帶浸泡乾淨，然後把海帶切成細絲，裝盤備用。2、將蒜頭切成小塊，放進鍋裡小火爆炒，然後將爆...

1、海帶絲洗淨，切成段。2、鍋加水燒開，下入海帶絲焯燙1-2分鐘。3、撈出放在冷水內投涼，撈出瀝水，放在盆內。4、鍋加油燒熱，下入麻椒小火炸至微焦，關火，麻椒粒撈出不用。5、將辣椒油，蒜末，鹽，白糖...

1、食材：海帶適量，三色椒各適量，陳醋適量，香油適量，生抽適量，姜適量，蒜適量，蒜末適量。2、適量帶鹽海帶，水開在鍋裡綽兩滾兒，在涼開水中泡至鹹度剛好。3、在手上團成環狀，上面再放一個小環，形似鳥...

1、材料：海帶絲、雞蛋2個、水少許、生抽醬油、料酒、糖、蝦皮。2、清洗好的海帶絲，加水少許，生抽醬油，料酒，糖，蝦皮，在鍋裡煮5分鐘左右，水分時不時地翻翻，算是邊煮邊炒。3、煮海帶的水分將盡的...

1、準備用料。海帶、蒜蓉、辣醬、蠔油、糖、醋、薄荷、白芝麻。2、海帶提前泡兩小時清洗乾淨，切絲備用。3、鍋中放水放海帶絲煮五分鐘。4、煮好後，撈起過涼水。5、瀝乾水放到碗中，加蒜蓉，...

1、材料：水發海帶300克，五香豆腐乾150克，水發海米50克，鹽、味精、醬油、香油、白糖、薑末各適量。2、將海帶洗淨，上鍋蒸熟，取出浸泡後切絲，裝盤待用。3、將豆腐乾洗涼切成細絲，下開水鍋煮沸，取...

1、調料準備：海帶絲適量；蒜末24克，薑末9克，味精3克，雞精3克，白糖3克，耗油6克，一品鮮醬油9毫升，香醋6毫升，花椒粉6克，紅油90毫升，藤椒油60毫升，油辣子30克，熟芝麻少許，花生少許，香菜適量。2、往拌菜盆裡...

1、主料：海帶1片、油1勺、鹽半勺、蔥花2克；2、海帶清洗乾淨；3、切成絲；4、油鍋燒熱，放入海帶絲，翻炒至微軟；5、放入鹽調味；6、淋入適量水；7、蓋上鍋蓋，燒至收汁；8、撒入蔥花即可，上桌開吃。...

1、食材：水發海帶絲200克，西芹50克，熟油辣椒30毫升，醬油15毫升，醋20毫升，花椒粉、雞精、鹽少許，蔥適量，白糖5克。2、西芹、蔥洗淨，西芹切絲、蔥切成細蔥花。3、自制的水發海帶絲放入大碗中，加清...

1、海帶絲300g，大蒜5g，食用油5g，麻油1勺，醬油5g，料酒5g，鹽5g。2、海帶絲用水洗淨，大蒜切片，在鍋中添水，洗淨的海帶絲放進去，煮熟的海帶絲撈出，放到涼水中。3、切片的大蒜放入碗中，倒入醬油，料酒，鹽，麻...

冬瓜燉海帶絲是一道簡單又美味的家常菜，下面是製作的步驟：材料：-冬瓜：適量-海帶絲：適量-雞湯或清水：適量-鹽：適量-食用油：適量-蔥薑蒜：適量（可選）步驟：1.將冬瓜去皮，切成塊狀或者切成片狀，根據個人口...

1、主料：海帶絲200克。2、輔料：蒜15克、幹辣椒5克、蔥5克、香油3克、蠔油3克、醬油3克、醋4克、油10克。3、將蒜切碎，蔥切斜段，幹辣椒切段。4、把鹽漬海帶放入水中浸泡，去掉多餘的鹽份。5、...

1、一般海帶咱們煮10分鐘左右就可以了，一般不會超過15分鐘，煮得時間長了海帶的營養成分會流失。2、涼拌海帶絲的時候我們一般在超市買新鮮的海帶絲，拿回來清洗乾淨，備用。3、倒水入鍋，放入...

1、原材料：海帶半斤、蒜頭3瓣、適量生抽、適量香醋、適量鹽、適量油、適量辣椒油。2、做法步驟：（1）先將海帶浸泡乾淨，然後把海帶切成細絲，裝盤備用。（2）將蒜頭切成小塊，放進鍋裡小火爆炒，然後將...

1、食材：白菜芯適量、海帶絲適量、蒜末適量、薑末適量、乾紅椒末適量、花椒粒適量、蒜茸辣椒少許、鹽適量、糖適量、白醋適量、植物油適量、鎮江香醋適量、芥末油適量。2、準備一盤海帶...

1、將海帶絲包囊嚴密放到冰箱冷凍，服用時再拿出來放到冷水中侵泡一下就可以恢復原樣。2、用食鹽水醃製，服用前也需要用冷水侵泡一下除鹽。銷售市場上售賣的海帶根便是選用的這類方式。3...

1、先用熱水泡。泡海帶是清洗海帶的第一步,海帶一般是從海里打撈上來的,上面不僅有許多的乾燥的髒東西,這些東西呈黃色或者灰黑色,如果直接處理很難處理乾淨,所以一般都先用水把髒東西...

1、海帶絲不煮熟能夠涼拌吃。但是涼拌前最好將海帶絲淘洗乾淨。2、選擇的鮮海帶應品質優良，成熟度適宜，鮮嫩，不受柴油等汙染，且大小均勻。所選原料應未合孢子體，或少含孢子體，外表呈棕褐色，無...

1、炒熟的海帶是不可以隔夜吃的，因為海帶生長在海里，含有大量的硝酸鹽。經過一夜時間的發酵，空氣中不乾淨的氣體和細菌會進入到海帶裡，和硝酸鹽產生一系列反應，就會在海帶裡產生大量的亞硝...

1、材料：幹海帶，瘦肉，土豆，蔥花，薑絲，黃豆芽，醬油，鹽。2、將幹海帶浸泡洗淨，然後切小菱形塊，瘦肉切丁，一個土豆也切成小塊，同時準備蔥花和薑絲，黃豆芽摘洗乾淨。3、炒鍋放熟豬油，燒熱，放蔥薑絲煸出香...

炒海帶絲可以根據個人口味進行調味，以下是一種常見的做法：材料：-海帶絲：適量-蔥薑蒜：適量-鹽：適量-食用油：適量步驟：1.將海帶絲泡軟，用清水沖洗乾淨，瀝乾水分備用。2.將蔥薑蒜切成末備用。3.將鍋...