孕婦能喝烏雞湯不 孕婦喝烏雞湯的好處

1、一般情況下，孕婦能喝烏雞湯，但是應注意適量喝。

2、孕婦在飲食方面應注意保持膳食結構多元化，保證營養元素均衡攝入，既能避免自身營養不良的情況，還有利於胎兒健康發育。

3、通常孕婦能喝烏雞湯，因為烏雞湯中一般含有蛋白質、脂肪、膽固醇、維生素A、維生素E、鈉、鈣、磷、鉀、鐵等營養物質，具有補肝益腎、補氣養血等作用，對人體健康是有益的。但是應注意避免一次性喝得過多，以免加重胃腸負擔，引起胃腸功能紊亂，引發相關不適。