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和胡蘿蔔能不能一起吃
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飲食
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和胡蘿蔔能一起吃。胡蘿蔔富含維生素、纖維和抗氧化物質,對
身體
健康非常有益。可以將胡蘿蔔加入沙拉、炒菜或者烹飪成湯,與其他
蔬菜
、肉類或穀物一起搭配食用,
營養
更加豐富。
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