黑枸杞能不能和牛肉一起吃

可以一起吃。黑枸杞和牛肉都是比較營養豐富的食物，搭配在一起可以相互補充營養。黑枸杞具有補腎強身、滋養肝腎、提高免疫力的作用，牛肉富含蛋白質、維生素B12和鐵等營養物質，能夠增強體力、滋補腎臟等。因此，黑枸杞和牛肉的搭配是一種健康的飲食組合。