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在家用什麼油條好吃又簡單

欄目: 飲食 / 釋出於: / 人氣:2.7W
在家用什麼油條好吃又簡單

在家用什麼油條好吃又簡單

功效:
油條是一種常見的傳統中國早餐食品,營養豐富,能提供能量和蛋白質,適合作為早餐或下午茶食用。油條的熱量較高,所以適量食用更健康。

材料:
- 麵粉:500克
- 酵母:5克
- 溫水:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量

做法步驟:
1. 將酵母加入適量溫水中,攪拌均勻,待酵母溶解後備用。
2. 將麵粉倒入大碗中,慢慢加入酵母水,一邊攪拌一邊加水,直至麵粉和酵母水完全混合在一起。
3. 將麵糰揉成光滑的球狀,然後在麵糰上蓋上溼布,放置於溫暖的地方發酵,大約需要1-2小時,或至麵糰體積變大。
4. 發酵好的麵糰取出放在案板上,用手揉成條狀,然後再切成適當長度的小塊。
5. 取一鍋,加入食用油,油溫燒至七成熱,將面塊逐一放入熱油鍋中,炸至兩面金黃色。
6. 油炸好的油條取出,放在吸油紙上瀝乾多餘的油。

注意事項:
1. 揉麵時要適量加入溫水,麵糰過硬或過鬆都會影響油條的口感。
2. 麵糰發酵時要放置在溫暖的地方,避免受涼或過熱。
3. 油溫掌握得當,過高會導致油條外焦裡生,過低則會導致油條吸油過多。
4. 油條要炸至兩面金黃色,炸制過久會影響口感。

以上就是製作油條的簡單做法,希望大家在家也能享受到美味的油條早餐或下午茶。記得控制食用量,適量食用更健康。