多大年齡才能吃辣椒

一般來說，兒童在3歲之前不宜食用辣椒，因為他們的消化系統尚未成熟，可能會對辣椒產生不良反應。在3歲以後，孩子可以逐漸嘗試少量的辣椒，並根據個人的口味和身體接受能力逐漸增加辣椒的攝入量。對於成年人來說，沒有年齡限制，可以根據個人口味自由選擇食用辣椒。但對於老年人或消化系統較弱的人來說，辣椒的攝入量應適量，避免過多引發不適。