蜂蜜和糖能不能放一起喝

蜂蜜和糖可以放在一起喝，但是通常都不需要同時使用，因為它們都是甜味的。如果你覺得飲品需要更甜，可以選擇其中一種來新增。蜂蜜有一些額外的營養價值，比如抗氧化劑和抗菌性，所以有些人更傾向於使用蜂蜜而不是糖來代替。不過，最重要的是根據自己的喜好和需求來選擇使用哪種甜味劑。