菊花適合煮著喝嗎 菊花可以煮著喝嗎

1、菊花可以煮水喝，具有清熱降火、明目、增強血管彈性、延緩衰老的功效。

2、菊花煮水喝可以清熱降火。菊花味甘苦、性微寒，煮水喝具有清熱降火的功效，對於因為上火引起的各種不適，比如風熱感冒、便祕等症狀有緩解作用。

3、菊花煮水喝可以明目。菊花煮水喝裡面含有豐富的維生素A，而維生素A對於維持眼睛正常功能具有重要作用，可以起到明目的功效。特別是對於肝火過旺、用眼過度導致的眼睛乾澀疲勞有緩解作用。