醜橘下火嗎 醜橘上火還是下火的呢

1、醜橘上一般不會上火，也不會下火，適當的吃可以補充身體所需的營養成分。

2、醜橘是常見的一種水果，包含豐富的維生素C，而且口感酸甜果肉多汁，多數人可以吃補充身體所需的水分和維生素，還具有豐富的糖類，所以適當吃是可以的，並沒有去火的作用，需要適量吃，如果吃過多可能會引起腸胃不適，比如腹痛或者腹瀉。

3、防止上火不要經常飲酒或者抽菸，還要禁止吃些辛辣或者油膩的食物，多喝溫熱白開水，保持營養均衡，保證規律作息。