去溼茶什麼時候喝最好 去溼茶哪個時候喝最好

1、在一天之中，不管是什麼時候喝祛溼茶效果都是一樣的，不需要過於糾結。需要注意的是在喝祛溼茶的時候不能夠空腹喝。而且每天喝祛溼茶的量也不宜太多。同時如果患者有陰虛的表現，比如潮熱盜汗、口乾咽燥等，那麼是不適宜喝祛溼茶的。

2、在一年中喝祛溼茶最好的時間就是在夏季，因為夏季多溼多熱，比較潮溼。這個時候人體容易被溼邪所侵襲，此時喝一些祛溼茶是可以緩解外溼侵襲人體，避免因為外溼侵襲導致溼邪過盛，使得人體出現不適症狀。同時需要注意的是陰虛的人群同樣也要注意不能夠喝祛溼茶。