1、材料:南瓜300克、百合100克、紅棗100克、蜂蜜20毫升。
2、南瓜去皮切片,百合掰成片兒後洗淨。
3、把南瓜平鋪在盤底。
4、百合鋪在南瓜上面。
5、再在上層鋪一層紅棗。
6、鍋中水燒開,把蒸盤放入鍋中。
7、蓋上鍋蓋,中火蒸15分鐘。
8、出鍋後在上層淋一層蜂蜜即可。