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三伏天能不能吃魚 可以三伏天吃魚嗎

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三伏天能不能吃魚 可以三伏天吃魚嗎

1、三伏天,記得多吃魚肉,清燉入味不油膩,吃得連湯都不剩。

2、三伏天是比較炎熱的,現在還沒有出三伏天,所以天氣裡非常燥熱,在這個季節要多吃一些魚肉,少吃豬肉,油膩的食物就儘量的不要選擇了。今天去菜市場買了一條草魚,鮮活的草魚做出來味道會更鮮美更好吃,用燉制的方法去烹飪,做出來的湯汁新鮮魚肉美味,最後孩子吃的連湯都不剩。

Tags:三伏天