裸斑魚是一種美味的海鮮,下面是一種簡單的做法來製作美味的裸斑魚:
材料:
-2個裸斑魚
-適量的鹽和胡椒粉
-2湯匙橄欖油
-2湯匙黃油
-2瓣大蒜,切碎
-1湯匙新鮮檸檬汁
-1湯匙新鮮的橙汁
-1湯匙切碎的新鮮芹菜葉或香菜
步驟:
1. 清洗魚:用清水沖洗魚身,確保魚表面乾淨。
2. 調味:在魚的兩面均勻地撒上鹽和胡椒粉,使其味道均勻。
3. 煎魚:熱鍋後倒入橄欖油和黃油。當鍋中的油開始冒煙時,加入裸斑魚,魚皮朝下煎2-3分鐘,或直到金黃色。然後翻轉魚,再煎2-3分鐘,或直到魚熟透。
4. 加入調料:煎魚的同時,在鍋中加入大蒜,檸檬汁和橙汁。將調料攪拌均勻,並將魚的兩面均勻地塗上這道調料汁。
5. 烹飪至入味:在低火下繼續翻煎魚,直到魚熟透,入味。這需要大約5-6分鐘,具體時間根據魚的大小和厚度來決定。
6. 裝盤:將煎熟的裸斑魚放在盤子上,撒上切碎的芹菜或香菜作為裝飾品。
現在,你可以盡情享受美味的裸斑魚了!