白毫喝了有什麼作用

白毫茶是一種優質的茶葉，主要產於中國福建省。喝白毫茶有以下幾個作用：

1. 降壓降脂：白毫茶中含有豐富的茶多酚和兒茶素等成分，可以有效地降低血壓和血脂。

2. 抗氧化：白毫茶中含有大量的天然抗氧化物質，可以幫助消除體內自由基，促進身體健康。

3. 提神醒腦：白毫茶中的咖啡因和茶氨酸等成分可以刺激神經系統，幫助提神醒腦，增加註意力。

4. 抗菌消炎：白毫茶中含有一定的茶多酚和黃酮類化合物，可以幫助抑制細菌和病毒的生長，起到抗菌消炎的作用。

總的來說，白毫茶具有豐富的營養成分和健康功效，適量飲用可以對人體健康有很好的促進作用。