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大胃王怎麼吃那麼多 大胃王如何吃那麼多

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大胃王怎麼吃那麼多 大胃王如何吃那麼多

1、飯量大小因人而異,都會有飽腹感,有些人胃口好吃的多運動量大新陳代謝快,這是正常的。

2、進食量多而運動少就容易引起脂肪堆積而肥胖飲食要根據個人情況,平衡營養飲食,多運動。

3、有可能他們的胃伸縮性比我們一般人強好幾倍以上,所以裝的食物就會多很多,消化功能上差別不大,但話說回來了,這樣對身體很不好,養生的做法是保持一定的飢餓感。

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