玉米麵粥煮多長時間 玉米麵粥煮多久熟

1、把玉米麵加入適量的水攪拌成糊狀，然後放入容器中加熱進行攪拌，以防止粘鍋，小夥慢熬，15分鐘之後就可以盛出來放量加入自己喜歡的堅果進行食用了。

2、玉米麵的熱量只有四十四大卡左右，這個數字在所有食物是比較低的了，米麵粥是一種低熱量的粥品，人們經常食用能起到一定的減肥作用，因為玉米麵粥中加入玉米麵的量很少。