日照綠茶分類及功效

日照綠茶的分類包括以下幾種：

1. 龍井：色澤黃綠，湯色清亮，口感鮮爽，富有香氣。

2. 碧螺春：色澤嫩綠，湯色清澈，口感鮮爽，具有清香和甘韻味。

3. 太平猴魁：色澤綠螺，湯色清亮，滋味清爽，香氣濃郁。

4. 六安瓜片：色澤墨綠，湯色清綠，滋味清爽，帶有清香和花香。

日照綠茶的功效包括：

1. 去火消暑：綠茶中的咖啡因可以刺激中樞神經，降低體溫，起到消暑解渴的作用。

2. 抗氧化：綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用，有助於延緩人體衰老，預防心腦血管疾病等疾病。

3. 減肥瘦身：綠茶中的咖啡因和茶多酚具有促進脂肪代謝的作用，可幫助減肥瘦身。

4. 保護牙齒：綠茶中的茶多酚可殺滅口腔中的細菌，有助於預防齲齒和口腔疾病。

5. 抗癌防癌：綠茶中的茶多酚可以抑制致癌物質的活性，有助於預防癌症和抗癌治療。